Dnevnik jedne mame – Bebino raspoloženje, uspostavljanje rutine spavanja, pomoć okoline..

Bebe pamte i usvajaju svaku rutinu koju vi odredite. Mnoge mame se žale da njihovo dete nema rutinu, da je često uplakano i da nema šta nisu isprobale.. Velika istina je da bebe osećaju maminu energiju, otkucaje srca i mame nerado priznaju da osećaju ogromnu dozu straha, umora i nemoći u prvim mesecima. Podrška ženi u tim ključnim trenucima mora biti primarna.
Idealan scenario je onaj kada mama odmara zajedno sa svojom bebom. Najčešće zbog starijeg deteta, obaveza po kući, obaveza oko bebe žene nemaju to vreme i to ih čini nemoćnim.
Ukoliko napravite plan i satnicu kad ćete nahraniti bebu, kad ćete je uspavati, kad ćete je kupati i ako tu rutinu bez izuzetka ponavljate izvesno vreme budite sigurni (verujte kod mene je upalilo kod oba deteta) da su male šanse da ovaj trik ne upali.
Zvučni efekti (poznata melodija – uvek ista) i osvetljenje u mnogome pomažu.
Ono što je najteži deo je činjenica da mama zbog nabujalih hormona nema osećaj da može da izdrži pritisak. Kako da bebici ne da mleko ako traži a prema satnici je to tek za pola sata. To je najteži deo. Prvo, niko nije rekao da morate da čekate pola sata do narednog hranjenja. Trik je da svaki put odlažete po 5 minuta, potom 10 minuta hranjenje svaki put kad beba ima zahtev. Sa bebom se mazite, igrate, pričate ili pevate i zaista se fokusirate da je odlaganje u redu i da nije nikakva drama što niste odmah ponudile obrok. Pet minuta koji određuju KO je taj ko je stariji da ne upotrebim neki drugi izraz. Tako je u kad porastu. Verujem da je velika greška da se detetu momentalno ispunjavaju zahtevi- kako dete da nauči da mašta, da čeka, da se nada, da sanjari, da želi..ako mu sve odmah servirate? Kad su stariji pričom ih mozete navesti da se smire I strpe a dok su bebe tu su zagrljaji, igra, nagle promene fokusa nešto što će bebu zavarati i na tih pet minuta. Ali opet je najvažnija majčina energija- nipošto ovo nemojte pokušavati ako ste nesigurni, uplašeni, sve je stvar energije beba će onda još burnije regovati.
Nisam ekspert, želim da se ogradim. Iskustvo kod moje dece I kod prijateljica koje su po istom principu negovale decu dovelo do rezultata da smo tačno u minut znale kad će zaspati i kad će ogladneti. Bebama je u prvim mesecima san veoma bitan i ako će ovo nekim mamama pomoći biću presrećna.
Mame, nemojte mi zameriti na surovoj iskrenosti, na savetima, verujem da ste i same svesne da je vaše raspoloženje ključ ali zato je podrška okoline neophodna i morate biti iskrene prema partneru i najbližnjima i zatražiti pomoć. Mene je bilo sramota da kažem da sam umorna, da mi je previše, to sam povezivala sa osećajem da nisam dobra mama.
Znači mame, kako zračite tako privlačite. Vi ste najvažnije u procesu povezivanja sa bebom i rutinama. Vi morate biti odmorne, vi morate biti site, vi morate imati svoje vreme da bi beba dobila blažen osmeh i energiju koja joj treba jer je u spoljnom svetu samo mama ta koja uliva beskrajni osećaj sigurnosti i zaštićenosti u prvim nedeljama.